Пищевое отравление: симптомы, причины, лечение

Причины отравления

Причины, которые могут привести (и регулярно приводят) к пищевому отравлению – общеизвестны всем с детства. Но… мы, все равно, едим плохо вымытые овощи и фрукты, употребляем несвежие или некачественные продукты либо пищу, приготовленную с нарушением санитарно-гигиенических норм.

Пищевое отравление

Естественно, происходит это не постоянно, и не всегда по нашей воле. Виной, помимо собственной безалаберности, может быть халатность сотрудников общепита или пищепрома.

Читать далее «Пищевое отравление: симптомы, причины, лечение»

Как тренировать вестибулярный аппарат

Укачивание в транспорте, о котором я писал в одной из предыдущих статей, – проблема довольно серьезная и не очень приятная. В аптеках продается много средств от укачивания, но универсального, пригодного для всех – нет. Отсюда вывод: лучшее средство – это тренировка вестибулярного аппарата.

Вестибулярный аппарат

Тренированный вестибулярный аппарат позволяет значительно снизить возбудимость того органа, который отвечает в нашем организме за равновесие. В следствии чего, неприятные ощущения проявляются значительно слабее, либо вообще не проявляются.

Читать далее «Как тренировать вестибулярный аппарат»

Как правильно запарить веник для бани

В этой статье я заканчиваю банно-вениковую тему. Правильная заготовка и хранение веников для бани – процесс, безусловно, важный. Но не менее, а возможно и более важно знать, как правильно запарить веник. Не просто знать, но и уметь это делать.

Как запарить веник для бани

Казалось бы, что может быть проще! Залил веник кипятком, подождал чуть-чуть, и парься на здоровье! Ан нет! Нюансов здесь более чем предостаточно.

Читать далее «Как правильно запарить веник для бани»

Путешествие — лекарство от депрессии и стресса

Вы никогда не задавались вопросом, почему люди путешествуют? Почему во время отпуска, новогодних или майских каникул, уикенда, огромное количество народа отправляется в походы и поездки разной степени дальности? Одни едут за город, другие – на море, третьи – в горы и т.д. Ведь не может же быть, чтобы такую массу людей поражала какая-то непонятная блажь.

Почему люди путешествуют?

Дело в том, что охота к перемене мест – не прихоть, а естественная потребность человека к движению, осваиванию нового пространства, желание найти гармонию с миром, понять себя.

Читать далее «Путешествие — лекарство от депрессии и стресса»

Укачивание в транспорте — решение проблемы

Кого-нибудь из Вас укачивает в транспорте? Меня, например, укачивало. В детстве поездка на автобусе была для меня настоящим испытанием. Со временем, правда, это прошло, но не без следа. Когда я, например, еду по горным крымским дорогам, время от времени наступает легкий дискомфорт — укачивание.

Укачивание в транспорте

Читать далее «Укачивание в транспорте — решение проблемы»

Изометрическая гимнастика — спортзал всегда с тобой

Здравствуйте, друзья!

В этой статье я продолжу тему статических упражнений. Речь пойдет об изометрической гимнастике.
Уже в самом названии кроется суть. Изо – такой же, метр – расстояние. Такое же расстояние. То есть, изометрические упражнения – это упражнения, при выполнении которых мышцы напрягаются, работают, но не сокращаются и не растягиваются.

Изометрическая гимнастика

Преимущества изометрической гимнастики очевидны:

  • продолжительность – 5-10 минут;
  • специальное оборудование – не нужно;
  • место проведения – любое;
  • количество упражнений – ограничено вашей фантазией.

Читать далее «Изометрическая гимнастика — спортзал всегда с тобой»

Какие бывают веники для бани

Веники для бани бывают разные. Не по цвету, конечно. Хотя и это различие тоже присутствует, но оно не главное. Главное различие в том, из какого дерева или травы сделан этот банный атрибут.

Вот это разнообразие растений, используемых для приготовления банного веника и породило вечный спор любителей русской бани – какой веник для бани лучший. Попробуем разобраться в этом вопросе.

Березовый веник для бани

Читать далее «Какие бывают веники для бани»