Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья

Помните постулат, который нам втолковывали с детства, о том, что солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья. А ведь это на самом деле так. Хотите убедиться? Пожалуйста!

Солнце, воздух и вода

Читать далее «Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья»

Как сохранить загар

Здравствуйте, дорогие читатели блога «Здоровы будем».

Это последняя статья из цикла «Загар». Из двух предыдущих вы узнали, как правильно загорать на море и что нужно делать, если загорали не правильно и получили солнечный ожог.

Как сохранить загар

Предположим, что вы оказались благодарными читателями и, впитав всю полученную информацию, получили шикарный бронзовый загар и не обгорели. Но теперь возникает другая проблема. Как сохранить загар надолго? Что сделать, чтобы даже поздней осенью или зимой был виден результат вашего свидания с морем?

Читать далее «Как сохранить загар»

Дельфинотерапия. Дельфины лечат людей

Удивительные существа – дельфины. Назвать их животными, честно говоря, язык не поворачивается. Недаром говорят, что дельфины настолько умны, что попадая в неволю, уже через сутки-двое приучают людей кормить их рыбой. 🙂

Дельфинотерапия

Шутки – шутками, но существование дельфиньего языка – научный факт.

Но, с точки зрения обывателей, наличие речи у «морского народа», как еще называют дельфинов – не самое удивительное. А удивительным является их способность к лечению людей. Факт тоже общеизвестный. И название ему – дельфинотерапия.

Читать далее «Дельфинотерапия. Дельфины лечат людей»

Отдых в Крыму 2015. Крымская кругосветка

Продолжу тему отдыха в Крыму летом 2015 года.

Для очередного турне по полуострову мы выбрали экскурсию с громким названием «Крымская кругосветка».

Первым пунктом «кругосветки» была древняя столица крымских ханов — Бахчисарай, с его знаменитым ханским дворцом.

Ханский дворец

Читать далее «Отдых в Крыму 2015. Крымская кругосветка»

Отдых в Крыму 2015. Достопримечательности Ялты

Я очень люблю отдыхать в Крыму. Одно время даже вел блог об отдыхе на Полуострове (довольно популярный). Сейчас блог на реконструкции. Буду делать из него путеводитель по Крыму. А свои путевые заметки и фотозаметки о путешествии по Крыму я решил размещать на этом сайте.

Отдых в Крыму 2015

Тем более, путешествия и здоровье — темы связанные между собой. Как я уже рассказывал в этой статье, путешествия напрямую влияют на душевное здоровье человека.

Читать далее «Отдых в Крыму 2015. Достопримечательности Ялты»

Как правильно запарить веник для бани

В этой статье я заканчиваю банно-вениковую тему. Правильная заготовка и хранение веников для бани – процесс, безусловно, важный. Но не менее, а возможно и более важно знать, как правильно запарить веник. Не просто знать, но и уметь это делать.

Как запарить веник для бани

Казалось бы, что может быть проще! Залил веник кипятком, подождал чуть-чуть, и парься на здоровье! Ан нет! Нюансов здесь более чем предостаточно.

Читать далее «Как правильно запарить веник для бани»

Какие бывают веники для бани

Веники для бани бывают разные. Не по цвету, конечно. Хотя и это различие тоже присутствует, но оно не главное. Главное различие в том, из какого дерева или травы сделан этот банный атрибут.

Вот это разнообразие растений, используемых для приготовления банного веника и породило вечный спор любителей русской бани – какой веник для бани лучший. Попробуем разобраться в этом вопросе.

Березовый веник для бани

Читать далее «Какие бывают веники для бани»